CO-CO training

食欲の秋を楽しむために – 食習慣を整える

CO-CO training の神田です。

いつも弊社ホームページをご覧頂き、誠にありがとうございます。

「食欲の秋」、多くの食品が旬を迎え、美味しい時期となります。
そんな中、ダイエットと言って控えるのは寂しくないですか?

 

CO-CO trainingでは食事を制限しません。

管理栄養士の資格を有したトレーナーが、食習慣の評価を行うことで、お客様に合った食習慣を提案致します。

毎回の食事単体ではなく、食習慣を評価することで、継続しやすい変化をご提案可能です。

 

ウエイトトレーニングも合わせて行うことができる「Food & Training」、「90 Days Challenge」もございます。

 

 

食欲の秋は、「運動の秋」とも言われています。

この機会にぜひ、CO-CO(ここ)から初めてみませんか?

 

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